パワーアーップ！！

除雪で週末を過ごしたよ。
月曜の朝は４時から除雪だったので、朝飯にレストラン藤の味噌カツでした。
昨夜の残り。
パワーモーニングです。
さすがにお昼はあまり腹が減っていなかったので、冷凍のすき家の牛丼をご飯茶碗一杯だけいただきました。
カロリーが気になる中年男性ですが、たまにはがっつり行きたい時も・・・
あるんです！！